Fitness Pizza 500g di IronMaxx est l'un des meilleurs mélanges de poudre pour la pâte à pizza protéinée. Cet aliment est diététique, en effet dans une dose de 100g il contient 357kcal, 39,1g de glucides, seulement 4,7g de matières grasses et 35g de protéines nettes qui donnent à la pizza une forme physique plus de 311% de plus que les pizzas disponibles sur le marché. Ce produit est confirmé comme une alternative très valable aux repas principaux. Avec un paquet de pizza Fitness, il est possible de préparer jusqu'à 5 pizzas protéinées.
Procédure pour obtenir une Pizza Fitness optimale :
Mélanger 100g de poudre avec 140ml d'eau tiède avec les mains ou avec une spatule en bois pendant environ trois minutes, ou en tout cas jusqu'à obtention d'un mélange lisse et homogène.
- Recouvrez le tout d'un chiffon en coton et laissez reposer une dizaine ou une quinzaine de minutes, juste le temps que l'agent levant puisse commencer à s'activer.
-Ensuite, mettre la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé et l'étaler avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une épaisseur d'un peu moins d'un centimètre.
-Retirez la feuille ci-dessus et ajoutez l'assaisonnement que vous préférez.
En attendant, vous avez chauffé votre four à 220 degrés (attention à ne pas cuire la pizza protéinée avant que le four n'ait atteint la température désirée), à ​​ce stade enfournez et laissez cuire 10-12 minutes en observant le brunissement des bord de la Pizza.
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Tableau nutritionnel |
Pour 100g |
Kcal |
357 |
Gros |
4,7 gr |
Graisses saturèes |
1,5 gr |
Les Glucides |
39,1 gr |
Sucres |
2.,3 gr |
Protéine |
35,4 gr |
Sel |
2,48 gr |
Ingredients: Farine de blé, protéine, protéine de blé, protéine de graine de citrouille, protéine de tournesol, protéine d'œuf de poule, lactosérum en poudre, farine de soja, levure, mono- et diglycérides d'acides gras (E471), flocons d'avoine.
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